STAGE D'ÉTÉ

30 heures intensives du 8 au 12 juillet 2019
 Carreau du Temple // Dédié aux femmes // A partir de 15 ans 

Crédits : 23 storytelling. https://vimeo.com/23storytelling

 Que ce soit pour gérer un conflit, surmonter les obstacles de la vie ou vous sentir plus sereine au quotidien, ce programme vous offre des outils simples et pratiques pour prendre conscience de votre force et libérer votre potentiel.

 

5 jours intensifs (programme à venir)
Le programme mêle la self-défense, la voix, la danse et le théâtre. Vous apprendrez notamment à :

  • vous défendre physiquement grâce aux techniques de Krav Maga

  • frapper efficacement

  • poser votre voix en améliorant votre posture et votre assertivité

  • respirer de façon spécifique pour gérer tout type d'émotions

  • lâcher-prise pour vous adapter à tout type de situation déstabilisante

  • ré-enchanter votre vie pour être à votre place, parmi les autres.

Lieu
Studio du Pou Volant - Le Carreau du Temple - 2, rue Perrée 75003 Paris.
Horaires
10h15-12h45, 14h-17h30.
Repas
Possibilité de repas sur place pour 15€/personne.

 

Tarifs early bird (avant 15 mai) : 5 jours : 440€ / 1 jour : 88€ / demi-journée : 32€
Tarifs normal : 5 jours : 550€ / 1 jour : 110€ / demi-journée : 40€
-15% pour les alumni des programmes Boosther.
A partir de 15 ans,  avec autorisation parentale pour les mineurs.