LES formateurs

 NATHAN OBADIA  Fondateur de Self Collective. Il a décidé de mettre sa casquette d'instructeur de self-défense (diplômé d’Etat et ceinture noire de Krav Maga) et ses compétences en développement personnel (CNV, Hypnose, méditation et théâtre) au service d'une Société plus respectueuse de l'Humain et du Féminin. Ayant conscience des dérives patriarcales de l'époque et du sentiment d'insécurité et d'inégalité que peuvent ressentir beaucoup de femmes, il a décidé de créer une méthode complète pour prendre conscience de sa force et développer la confiance en soi.

NATHAN OBADIA

Fondateur de Self Collective. Il a décidé de mettre sa casquette d'instructeur de self-défense (diplômé d’Etat et ceinture noire de Krav Maga) et ses compétences en développement personnel (CNV, Hypnose, méditation et théâtre) au service d'une Société plus respectueuse de l'Humain et du Féminin. Ayant conscience des dérives patriarcales de l'époque et du sentiment d'insécurité et d'inégalité que peuvent ressentir beaucoup de femmes, il a décidé de créer une méthode complète pour prendre conscience de sa force et développer la confiance en soi.

 ARMAND   Fonction :  Formateur BoostHer Défense.  Valeurs :  J’aime transmettre mes expériences aux autres et Self Collective à travers ses valeurs et l’énergie qu’elle génère me permet de le faire.  Passions :  Les plantes, les nuages, la lecture et les jeux vidéos, et surtout les nouvelles expériences !  Toi en 3 mots :  Curieux, joueur, spontané.

ARMAND

Fonction : Formateur BoostHer Défense.
Valeurs : J’aime transmettre mes expériences aux autres et Self Collective à travers ses valeurs et l’énergie qu’elle génère me permet de le faire.
Passions : Les plantes, les nuages, la lecture et les jeux vidéos, et surtout les nouvelles expériences !
Toi en 3 mots : Curieux, joueur, spontané.

 ALEXIA MACBETH  Chanteuse lyrique de profession, Alexia a rejoint l’équipe SELF pour aider les femmes à se réapproprier leur voix et leur corps. Forte de son expérience de la scène et de son parcours musical et vocal, elle propose un parcours fondé sur la technique vocale, le plaisir du chant et le mouvement (yoga, méthode Feldenkreis) pour apprendre à libérer sa voix et gagner ainsi en harmonie et en confiance en soi.

ALEXIA MACBETH

Chanteuse lyrique de profession, Alexia a rejoint l’équipe SELF pour aider les femmes à se réapproprier leur voix et leur corps. Forte de son expérience de la scène et de son parcours musical et vocal, elle propose un parcours fondé sur la technique vocale, le plaisir du chant et le mouvement (yoga, méthode Feldenkreis) pour apprendre à libérer sa voix et gagner ainsi en harmonie et en confiance en soi.

 MARINE GALLAND  Marine a travaillé dans la distribution pendant 10 ans sur des postes de consultant, chef de projet et manager d'équipe. Animée par l'humain et le potentiel qu’elle découvre dans chaque individu, elle est devenue coach professionnelle et formatrice soft-skills. C’est en tant que comédienne improvisatrice, coach sportif et blogueuse que Marine mobilise ses talents.  Elle utilise les ressorts du théâtre d’improvisation et autres outils de développement personnel (Coaching, CNV) pour révéler la puissance des individus et du collectif.  Longtemps questionnée sur la nature et la place de la femme dans la société, elle en a fait ses sujets d’exploration privilégiés dans ses projets artistiques et d’accompagnement. Elle rejoint Self Collective en 2017 pour aider les femmes à se faire confiance, à oser et se réaliser.

MARINE GALLAND

Marine a travaillé dans la distribution pendant 10 ans sur des postes de consultant, chef de projet et manager d'équipe.
Animée par l'humain et le potentiel qu’elle découvre dans chaque individu, elle est devenue coach professionnelle et formatrice soft-skills. C’est en tant que comédienne improvisatrice, coach sportif et blogueuse que Marine mobilise ses talents.

Elle utilise les ressorts du théâtre d’improvisation et autres outils de développement personnel (Coaching, CNV) pour révéler la puissance des individus et du collectif.

Longtemps questionnée sur la nature et la place de la femme dans la société, elle en a fait ses sujets d’exploration privilégiés dans ses projets artistiques et d’accompagnement. Elle rejoint Self Collective en 2017 pour aider les femmes à se faire confiance, à oser et se réaliser.


les femmes de l'ombre

 INGRID   Fonction :  Responsable des opérations.  Valeurs :  Etre proche de l’humain, défendre le féminin, promouvoir la bienveillance et la confiance en soi.  Passions :  Développement personnel et psychologie. J’aime apprendre sur l’humain et échanger.  Toi en 3 mots :  Empathie, curiosité, conscience.

INGRID

Fonction : Responsable des opérations.
Valeurs : Etre proche de l’humain, défendre le féminin, promouvoir la bienveillance et la confiance en soi.
Passions : Développement personnel et psychologie. J’aime apprendre sur l’humain et échanger.
Toi en 3 mots : Empathie, curiosité, conscience.

 CARLA   Fonction :  Chargée de communication.  Valeurs :  Je pense qu’il est fondamental d’investir du temps dans la connaissance de soi. Je suis un être en quête de sens. La méthode SELF allie corps et esprit et je me retrouve complètement là-dedans.   Passions :  Je suis une hédoniste passionnée d’écriture, de développement personnel, de sport et de danse. Je suis convaincue que la communication ne peut se limiter à la parole. J’aime exploiter ses différents aspects.  Toi en 3 mots :  Énergie, frénésie, lâcher-prise.

CARLA

Fonction : Chargée de communication.
Valeurs : Je pense qu’il est fondamental d’investir du temps dans la connaissance de soi. Je suis un être en quête de sens. La méthode SELF allie corps et esprit et je me retrouve complètement là-dedans.
Passions : Je suis une hédoniste passionnée d’écriture, de développement personnel, de sport et de danse. Je suis convaincue que la communication ne peut se limiter à la parole. J’aime exploiter ses différents aspects.
Toi en 3 mots : Énergie, frénésie, lâcher-prise.

 NORA   Fonction :  Photographe.  Valeurs :  Self Collective a l'originalité et l'intelligence de regrouper des disciplines qui tendent vers un même but: la connaissance et l'acceptation de soi à travers la puissance du collectif, avec bienveillance et écoute. Valeurs auxquelles j’adhère totalement. De pouvoir immortaliser ces moments en tant que photographe et d’être le témoin de « l’éveil » qu’il peut procurer à toutes les femmes qui passent par là est une vraie chance.  Passions :  J’aime danser, rire, dévorer des livres, partager, l’humain dans sa complexité et ses ressources, voyager, jouer du piano, la forêt, les étoiles, voir un bon film quand il pleut des cordes, nager dans la mer, l’odeur du café le matin, le premier et le dernier rayon de soleil, le Maroc et aussi de pouvoir parfois me lever le matin sans avoir aucune idée de ce que je vais faire et juste me laisser porter.   Toi en 3 mots :  Sensible, passionnée, authentique.

NORA

Fonction : Photographe.
Valeurs : Self Collective a l'originalité et l'intelligence de regrouper des disciplines qui tendent vers un même but: la connaissance et l'acceptation de soi à travers la puissance du collectif, avec bienveillance et écoute. Valeurs auxquelles j’adhère totalement. De pouvoir immortaliser ces moments en tant que photographe et d’être le témoin de « l’éveil » qu’il peut procurer à toutes les femmes qui passent par là est une vraie chance.
Passions : J’aime danser, rire, dévorer des livres, partager, l’humain dans sa complexité et ses ressources, voyager, jouer du piano, la forêt, les étoiles, voir un bon film quand il pleut des cordes, nager dans la mer, l’odeur du café le matin, le premier et le dernier rayon de soleil, le Maroc et aussi de pouvoir parfois me lever le matin sans avoir aucune idée de ce que je vais faire et juste me laisser porter.
Toi en 3 mots : Sensible, passionnée, authentique.


Les ninjas

Les Ninjas sont des anciennes élèves. Les stages BoostHer ont marqué une étape importante dans leur vie. Au vu de leurs compétences techniques et de leur motivation, elles ont décidé de poursuivre un entraînement intensif avec les formateurs et de les aider bénévolement pendant les cours. 

 MÉLINDA   Fonction :  Ninja et prof en devenir.  Valeurs :  J’adhère à l’idée que la force physique n’est rien sans la conscience et la confiance qui génèrent la fluidité. Travailler sur la gestion des tensions, la respiration et l’anticipation permet de trouver son confort dans l’inconfort, de vivre le moment présent et d’habiter pleinement son corps. .  Passions :  Rire avec mon fils, pilates, cohérence cardiaque, développement personnel.  Toi en 3 mots :  Passionnée, active, créative.

MÉLINDA

Fonction : Ninja et prof en devenir.
Valeurs : J’adhère à l’idée que la force physique n’est rien sans la conscience et la confiance qui génèrent la fluidité. Travailler sur la gestion des tensions, la respiration et l’anticipation permet de trouver son confort dans l’inconfort, de vivre le moment présent et d’habiter pleinement son corps. .
Passions : Rire avec mon fils, pilates, cohérence cardiaque, développement personnel.
Toi en 3 mots : Passionnée, active, créative.

 KAROLINA   Fonction :  Ninja.  Valeurs :  Avec SELF j’ai compris qu’il était primordial de se connaître soi pour pouvoir s’ouvrir aux autres. Pour moi cela passe par le sport, l’improvisation et la voix. Je trouve que les valeurs qui y sont transmises devraient l’être à tous, d’où ma participation à cette belle méthode.  Passions :  Le soleil, l’odeur qu’il laisse sur la peau, lire, écouter de la musique, regarder des pièces de théâtre ou des films, le sport et la sensation de bien-être qu’il laisse en moi. J’aime aussi ne rien faire de particulier, profiter des proches qui m’entourent, me promener dans la nature.  Toi en 3 mots :  Dynamique, authentique, curieuse.

KAROLINA

Fonction : Ninja.
Valeurs : Avec SELF j’ai compris qu’il était primordial de se connaître soi pour pouvoir s’ouvrir aux autres. Pour moi cela passe par le sport, l’improvisation et la voix. Je trouve que les valeurs qui y sont transmises devraient l’être à tous, d’où ma participation à cette belle méthode.
Passions : Le soleil, l’odeur qu’il laisse sur la peau, lire, écouter de la musique, regarder des pièces de théâtre ou des films, le sport et la sensation de bien-être qu’il laisse en moi. J’aime aussi ne rien faire de particulier, profiter des proches qui m’entourent, me promener dans la nature.
Toi en 3 mots : Dynamique, authentique, curieuse.

 STÉPHANIE   Fonction :  Ninja.  Valeurs :  « Self-collective » est une affirmation que je trouve vraie par essence et à laquelle je crois. Pour donner aux autres, il faut savoir se donner à soi-même. Mon implication chez SELF me donne l’occasion d’apporter aux autres femmes tout le bien que la méthode m’apporte au quotidien.  Passions :  J’aime offrir, danser, la joie dans le regard des autres, les embruns, la musique, coudre, aller au cinéma, marcher sur le sable chaud, cuisiner, l’encens, le sport, les free-hugs, les massages et les peluches.  Toi en 3 mots :  Organisation, générosité, entraide.

STÉPHANIE

Fonction : Ninja.
Valeurs : « Self-collective » est une affirmation que je trouve vraie par essence et à laquelle je crois. Pour donner aux autres, il faut savoir se donner à soi-même. Mon implication chez SELF me donne l’occasion d’apporter aux autres femmes tout le bien que la méthode m’apporte au quotidien.
Passions : J’aime offrir, danser, la joie dans le regard des autres, les embruns, la musique, coudre, aller au cinéma, marcher sur le sable chaud, cuisiner, l’encens, le sport, les free-hugs, les massages et les peluches.
Toi en 3 mots : Organisation, générosité, entraide.

 CHLOÉ   Fonction :  Ninja.  Valeurs :  À travers la pluralité des activités initiées chez Self Collective j’ai retrouvé des valeurs qui me correspondent telles que la bienveillance et l’affirmation de son individualité. Je souhaite aujourd’hui participer à la transmission de cette méthode afin que chacun.e puisse aller vers une meilleure compréhension de soi et de son rapport aux autres.  Passions :  J’aime essayer de nouvelles activités, découvrir et rencontrer de nouvelles personnes, aller au théâtre, regarder des films, travailler de mes mains, faire de la guitare, chanter et danser jusqu’à épuisement, partager des fou-rires bruyants avec mes potes.  Toi en 3 mots :  Dynamique, curieuse, attentionnée.

CHLOÉ

Fonction : Ninja.
Valeurs : À travers la pluralité des activités initiées chez Self Collective j’ai retrouvé des valeurs qui me correspondent telles que la bienveillance et l’affirmation de son individualité. Je souhaite aujourd’hui participer à la transmission de cette méthode afin que chacun.e puisse aller vers une meilleure compréhension de soi et de son rapport aux autres.
Passions : J’aime essayer de nouvelles activités, découvrir et rencontrer de nouvelles personnes, aller au théâtre, regarder des films, travailler de mes mains, faire de la guitare, chanter et danser jusqu’à épuisement, partager des fou-rires bruyants avec mes potes.
Toi en 3 mots : Dynamique, curieuse, attentionnée.

 SHIRLEY   Fonction :  Ninja et cuisinière.  Valeurs :  La connaissance de soi figure parmi les priorités que j’ai choisi de vivre et Self Collective contribue a cet élan vital personnel au quotidien. Faire partie d’un collectif m’a permis de prendre conscience de l’importance du partage, valeur fondamentale au sein de SELF !   Passions :  Je suis passionnée par la sensation d’être. J’aime cuisiner des petits plats sains, lire, écouter de la musique et me mettre en mouvement, j’aime l’art et la nature, et surtout j’aime rire !  Toi en 3 mots :  Amour, femme, sacrée folie douce.

SHIRLEY

Fonction : Ninja et cuisinière.
Valeurs : La connaissance de soi figure parmi les priorités que j’ai choisi de vivre et Self Collective contribue a cet élan vital personnel au quotidien. Faire partie d’un collectif m’a permis de prendre conscience de l’importance du partage, valeur fondamentale au sein de SELF !
Passions : Je suis passionnée par la sensation d’être. J’aime cuisiner des petits plats sains, lire, écouter de la musique et me mettre en mouvement, j’aime l’art et la nature, et surtout j’aime rire !
Toi en 3 mots : Amour, femme, sacrée folie douce.

 MANON   Fonction :  Ninja.  Valeurs :  Je crois en la force du collectif. Que nous pouvons changer de regard sur nous-même, individuellement et collectivement. Que les femmes sont fortes et belles. A travers SELF j’aimerais aider plus de femmes à s’épanouir et se sentir puissantes.  Passions :  J’aime les longs voyages, les longs romans, et les nuits blanches passées à danser et à jouir de la vie.   Toi en 3 mots :  Féminisme, exploration, sociabilité.

MANON

Fonction : Ninja.
Valeurs : Je crois en la force du collectif. Que nous pouvons changer de regard sur nous-même, individuellement et collectivement. Que les femmes sont fortes et belles. A travers SELF j’aimerais aider plus de femmes à s’épanouir et se sentir puissantes.
Passions : J’aime les longs voyages, les longs romans, et les nuits blanches passées à danser et à jouir de la vie.
Toi en 3 mots : Féminisme, exploration, sociabilité.

 TIFFANIE   Fonction :  Ninja.  Valeurs :  Le point névralgique de toutes mes valeurs : la transmission. Ce sentiment, celui de se sentir utile et de savoir que mes actions ont un réel impact sur autrui, est vital pour moi. Ma place au sein de SELF est alors toute trouvée.  Passions :  Quand je ne suis pas dans une salle de cinéma, sur les planches d’un atelier d’improvisation, ou bien en train de tester des activités plus farfelues les unes que les autres, vous pourrez me trouver autour d’une bonne raclette avec mes proches.  Toi en 3 mots :  Pragmatisme, curiosité, une touche de folie.

TIFFANIE

Fonction : Ninja.
Valeurs : Le point névralgique de toutes mes valeurs : la transmission. Ce sentiment, celui de se sentir utile et de savoir que mes actions ont un réel impact sur autrui, est vital pour moi. Ma place au sein de SELF est alors toute trouvée.
Passions : Quand je ne suis pas dans une salle de cinéma, sur les planches d’un atelier d’improvisation, ou bien en train de tester des activités plus farfelues les unes que les autres, vous pourrez me trouver autour d’une bonne raclette avec mes proches.
Toi en 3 mots : Pragmatisme, curiosité, une touche de folie.

 MIRANDA   Fonction :  Ninja.  Valeurs :  La notion d'équilibre qui passe par la complémentarité du physique et du mental, la bienveillance envers soi et envers les autres, l'empowerment, le lâcher-prise.  Passions :  Découvrir de beaux spots à Paris, boire de  bons  "gin-to", donner des coups de coude dans un pao chez SELF. Et faire la quête des meilleurs pancakes parisiens !  Toi en 3 mots :  Enjouée, spontanée, gourmande.

MIRANDA

Fonction : Ninja.
Valeurs : La notion d'équilibre qui passe par la complémentarité du physique et du mental, la bienveillance envers soi et envers les autres, l'empowerment, le lâcher-prise.
Passions : Découvrir de beaux spots à Paris, boire de bons "gin-to", donner des coups de coude dans un pao chez SELF. Et faire la quête des meilleurs pancakes parisiens !
Toi en 3 mots : Enjouée, spontanée, gourmande.